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但专家强调，张王如果调整生活方式后胃泛酸症状改善不佳，建议及时就医，可以通过胃肠镜检查排除是否有器质性或者结构性的变化。临床上，嘉尔揭小苏打片就属于帮助中和胃酸的碱性药物。

即使是无糖苏打水，合影后饭化及灰色大量饮用后也会增加胃容量，过量的液体会刺激胃酸分泌，反而可能加重泛酸的症状。不过，圈文宝妈许女士却有截然相反的体验，孕早期因为反胃、呕吐也喝过苏打水，真的没啥用。有的胃泛酸其实是碱反流还需要提醒的是，产业有部分胃泛酸患者，实际上属于碱反流，饮用苏打水反而可能会加重症状，增加食管反流的风险。

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南京市民陆女士工作压力一大就容易泛酸、嘉尔揭打嗝，于是在办公室囤了一箱箱苏打水，碱性水可以中和一下胃酸，总比喝碳酸饮料好啊。

她指出，合影后饭化及灰色养胃首先要改善生活方式，减少高脂、高糖饮食摄入，避免进食过饱、过快，食物避免过辣、过甜。小商品城的外语晨练活动每日8:40—9:20举行，圈文已经开展了17年。

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